Russia-Ukraine War Update : रूस और यूक्रेन के बीच 4 साल से अधिक समय से चल रहा युद्ध फिलहाल थम गया है। रूस ने यूक्रेन के खिलाफ अचानक युद्धविराम की घोषणा कर दी है। क्रेमलिन के इस कदम का लोग स्वागत कर रहे हैं। रूस के राष्ट्रपति व्लादिमिर पुतिन ने बड़ा दिल दिखाते हुए खुद ही यूक्रेन के साथ युद्ध विराम का ऐलान किया है। हालांकि यह युद्ध विराम स्थाई नहीं है, बल्कि 32 घंटे के लिए है। पुतिन यूक्रेन में क्यों की युद्ध विराम की घोषणा रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन ने स्वयं बृहस्पतिवार को यूक्रेन में युद्ध विराम का ऐलान किया। उन्होंने यह घोषणा 'ऑर्थोडॉक्स ईस्टर' सप्ताहांत के दौरान की। इसके तहत अगले 32 घंटे के लिए युद्धविराम का ऐलान किया गया है। इस दौरान रूस यूक्रेन पर कोई भी हमला नहीं करेगा। पुतिन ने अपनी सेना को यह निर्देश दे दिया है। पुतिन ने माना जेलेंस्की का आह्वान पुतिन ने 32 घंटे के युद्ध विराम की घोषणा तब की, जब यूक्रेन के राष्ट्रपति व्लादिमिर जेलेंस्की ने 'ऑर्थोडॉक्स ईस्टर' के मौके पर कुछ समय के लिए शत्रुता को रोकने का आह्वान किया था। जेलेंस्की की इस अपील के बाद'क्रेमलिन' (रूस के राष्ट्रपति के आधिकारिक आवास एवं कार्यालय) द्वारा जारी पुतिन के आदेश में रूसी सेनाओं को स्थानीय समयानुसार शनिवार शाम चार बजे से रविवार शाम तक यूक्रेन में युद्धविराम का पालन करने को कहा गया है। यूक्रेन के राष्ट्रपति  जेलेंस्की ने इस सप्ताह की शुरुआत में युद्ध विराम के इस प्रस्ताव को रखा था। जेलेंस्की की मांग थी कि दोनों पक्ष छुट्टियों के दौरान एक-दूसरे के ऊर्जा बुनियादी ढांचे को निशाना बनाना बंद कर दें। युद्धविराम के बाद भी छिटपुट घटनाएं जारी जेलेंस्की ने रूस को युद्ध विराम का यह प्रस्ताव दोनों देशों के बीच मध्यस्थता की भूमिका निभा रहे अमेरिका के माध्यम से दिया था। इसके बाद पुतिन ने पिछले ईस्टर पर एकतरफा 32 घंटे के युद्धविराम की घोषणा की, लेकिन दोनों पक्षों ने एक-दूसरे पर इसका उल्लंघन करने का आरोप लगाया। युद्धविराम की घोषणा करते हुए क्रेमलिन द्वारा जारी बयान में कहा गया है कि ''इस अवधि के दौरान सभी सीमाओं पर शत्रुता पर रोक के आदेश जारी किए गए हैं''। साथ ही यह भी कहा गया है कि ''सैनिकों को दुश्मन द्वारा किसी भी संभावित उकसावे और आक्रामक कार्रवाई का मुकाबला करने के लिए तैयार रहना होगा''। आदेश में कहा गया है, ''हमें उम्मीद है कि यूक्रेनी पक्ष रूसी संघ के उदाहरण का अनुसरण करेगा।''

IPL 2026 Points Table: इंडियन प्रीमियर लीग के इस सीजन में अब तक 15 मुकाबले खेले जा चुके हैं। इस बीच दो टीमें अभी भी ऐसी हैं, जिन्हें अपनी पहली जीत की तलाश है। गुरुवार को खेले गए अहम मुकाबले में लखनऊ सुपर जायंट्स ने एक और जीत दर्ज कर ली है, वहीं केकेआर का खाता तो खुल चुका है, लेकिन टीम एक भी मैच जीत नहीं पाई है। इस बीच अंक तालिका में भी बदलाव नजर आ रहे हैं। 15 मैचों के बाद ताजा हालात क्या हैं, इस पर एक नजर डालते हैं। राजस्थान रॉयल्स का अंक तालिका में पहले नंबर पर कब्जा बरकरार आईपीएल 2026 में इस वक्त राजस्थान रॉयल्स की टीम पहले नंबर पर अपना कब्जा बरकरार रखे हुए है। टीम ने तीन मैच खेलकर सभी में जीत दर्ज की है और उसके पास 6 अंक हो गए हैं। खास बात ये है कि टीम का नेट रन रेट भी काफी अच्छा चल रहा है, जो बाद में काफी फायदेमंद साबित होगा। तीन में से दो मैच जीतकर और बिना कोई मैच हारे पंजाब किंग्स की टीम नंबर दो पर है। आरसीबी तीन, दिल्ली कैपिटल्स चार, लखनऊ सुपर जायंट्स नंबर 5 पर हैं। इन सभी टीमों के बराबर चार चार अंक हैं, लेकिन नेट रन रेट के मामले मे आरसीबी की टीम ​बाजी मारती हुई नजर आती है। सनराइजर्स हैदराबाद, गुजरात टाइटंस और मुंबई इंडियंस के बराबर अंक इसके बाद आगे की बात करें तो सनराइजर्स हैदराबाद, गुजरात टाइटंस और मुंबई इंडियंस के बराबर दो दो अंक हैं। इन सभी ने केवल एक एक मैच जीता है और दो में हार का भी सामना करना पड़ा है। ये सभी टीमें अब तक तीन तीन मैच खेल चुकी हैं। इसके बाद अगर आखिरी दो पायदान की बात करें तो केकेआर नंबर 9 और सीएसके नंबर 10 पर हैं। केकेआर की टीम चार मैच खेल चुके हैं। लेकिन जीत एक भी नसीब नहीं हो पाई है। एक मैच रद होने के कारण उसका खाता जरूर खुल गया है, लेकिन जीत का कॉलम खाली है। सीएसके की टीम आखिरी नंबर पर है। टीम ने तीन मैच खेल लिए हैं, लेकिन एक भी जीत नहीं मिली है। इन दो टीमों का हाल काफी खराब है। आईपीएल में आज खेला जाएगा आरसीबी और राजस्थान रॉयल्स का मुकाबला अभी की बात करें तो जो टीमें टॉप 4 में हैं, वे काफी मजबूत और अच्छी लग रही हैं। खासकर राजस्थान रॉयल्स और पंजाब किंग्स की टीमों ने तो कमाल का खेल अब तक दिखाया है। आरसीबी और डीसी ने भी अच्छ खेल दिखाया है। अब आने वाले चार से पांच मैच काफी अहम होंगे। इन मैचों में जो टीम बाजी मारेगी, वो काफी आगे निकल जाएगी। आज यानी 10 अप्रैल की बात करें तो राजस्थान रॉयल्स और आरसीबी का मुकाबला होगा। ये दो बेहतरीन टीमों का मैच है, जो अंक तालिका में हलचल पैदा करेगा।

Heart Failure Warning Signs: हार्ट की बीमारी की बात आते ही ज्यादातर लोग सीने में दर्द या सांस फूलने जैसे लक्षणों के बारे में सोचते हैं. लेकिन एक लगातार बनी रहने वाली खांसी भी दिल से जुड़ी गंभीर समस्या का संकेत हो सकती है, जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है. एक्सपर्ट के मुताबिक, खासकर कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर से जूझ रहे मरीजों में खांसी एक अहम लक्षण के रूप में सामने आ सकती है. कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर क्या होता है? हेल्थ और साइंस के बारे में जानकारी देने वाली बेवसाइट knowridge की रिपोर्ट के अनुसार, कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर वह स्थिति है, जब दिल शरीर में खून को ठीक से पंप नहीं कर पाता. ऐसे में दिल कमजोर या सख्त हो जाता है और ब्लड फ्लो प्रभावित होने लगता है.  इसका असर यह होता है कि शरीर के अलग-अलग हिस्सों में तरल पदार्थ जमा होने लगता है, खासकर फेफड़ों में.  यही जमा हुआ फ्लूइड खांसी की मुख्य वजह बनता है. सांस और खांसी की दिक्कत दरअसल, दिल और फेफड़े एक-दूसरे से गहराई से जुड़े होते हैं.  फेफड़े शरीर को ऑक्सीजन देते हैं और दिल उस ऑक्सीजन युक्त खून को पूरे शरीर में पहुंचाता है. जब दिल ठीक से काम नहीं करता, तो यह संतुलन बिगड़ जाता है. ऐसे में फेफड़ों में तरल भरने लगता है, जिसे पल्मोनरी कंजेशन कहा जाता है. इससे सांस लेने में दिक्कत होती है और खांसी शुरू हो जाती है. इस तरह की खांसी की कुछ खास पहचान भी होती है. शुरुआत में यह सूखी हो सकती है, लेकिन कई बार इसमें बलगम भी आ सकता है. अगर बलगम सफेद या गुलाबी रंग का दिखे, तो यह फेफड़ों में फ्लूइड जमा होने का संकेत हो सकता है और ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी होता है. क्या होती है वजह? कई मरीज बताते हैं कि यह खांसी रात में या लेटने पर ज्यादा बढ़ जाती है. इसकी वजह ग्रेविटी है. जब व्यक्ति खड़ा या बैठा होता है, तो तरल शरीर के निचले हिस्सों में रहता है, लेकिन लेटने पर यह छाती और फेफड़ों की ओर आ जाता है, जिससे सांस और खांसी की समस्या बढ़ जाती है. अक्सर लोग इस खांसी को सर्दी-खांसी या लंग्स की समस्या समझ लेते हैं, जबकि असल में यह दिल से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है. इसलिए अगर खांसी लंबे समय तक बनी रहे या इसके साथ सांस फूलना, थकान, पैरों या टखनों में सूजन जैसे लक्षण भी दिखें, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए.