Raveena Tandon : बॉवीवुड एक्ट्रेस रवीना टंडन अक्सर अपने ग्लैमरस लुक को लेकर सुर्खियों में बनी रहती हैं। 53 साल की उम्र में भी रवीना के चेहरे पर यंग एक्ट्रेसेज वाला ही चार्म है। एक्ट्रेस धर्म और आध्यात्म से भी जुड़ी हुई हैं, उन्हें कई बार ज्योतिर्लिंग के दर्शन करते देखा गया है। इस बार एक्ट्रेस मां गंगा के दर्शन के लिए ऋषिकेश पहुंची हैं, जहां वो बिल्कुल अलग अंदाज में नजर आईं। बिना किसी फैशन और स्टाइल के एक्ट्रेस सादगी भरे अंदाज में सड़कों पर घूमती दिखीं। इसकी झलकियां भी सामने आई हैं, जिसमें रवीना साड़ी पहने, बेफिक्र अंदाज में स्कूटी की सैर करती दिख रही हैं। लोगों को भा गई एक्ट्रेस की तारीफ सामने आए वीडियो में आप देख सकते हैं कि रवीना टंडन उतराखंड के ऋषिकेश में घूम रहीं हैं। उन्हें राम झूला के पास स्पॉट किया गया है। रवीना बेज साड़ी पहने, सिर पर पीला गमच्छा लपेटे, पीठ पर बैग टांगे हुए रवीना टंडन बिल्कुल जुदा अंदाज में पैदल चलते हुए आगे आती हैं और फिर एक स्कूटी पर स्वार होकर निकल पड़ती हैं। वो स्कूटे पर बैठकर जोर-जोर से हर हर गंगे के जयकारे भी लगाती हैं। फैंस को एक्ट्रेस का ये अंदाज भा गया है और उनकी खूब तारीफें कर रहे हैं। फैंस का रिएक्शन सोशल मीडिया पर ये वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है। इस वीडियो को देखने के बाद लोगों का कहना है कि एक्ट्रेस रियल लाइफ में पर्दे के रंग-ढ़ंग से बिल्कुल इतर जिंदगी जीती हैं। एक शख्स ने कमेंट सेक्शन में लिखा, 'ये रवीना टंडन हैं न, ये तो पहचान मे ही नहीं आ रही हैं।' एक और शख्स ने लिखा, 'हमेशा स्टाइलिश नजर आने वाली रवीना का ये अंदाज कम ही देखने को मिलता है।' वहीं एक यूजर ने लिखा, 'रवीना पूरी तरह भक्ती में डूबी हुई हैं, मां गंगा के रंग में वो रंग चुकी हैं।' फिलहाल एक्ट्रेस के हाव भाव से यही अंदाजा लगाया जा रहा है कि ऋषिकेश उन्हें भा गया है। बता दें, एक्ट्रेस मां गंगा के आशीर्वाद लेने के लिए पहुंची थीं। इन फिल्मों में आएंगी नजर बता दें, आखिरी बार एक्ट्रेस 'घुड़चड़ी' में नजर आई थीं। संजय दत्त के साथ उनके किरदार को भी लोगों ने काफी पसंद किया है। ये फिल्म जियो हॉटस्टार पर स्ट्रीम हो रही है। अब एक्ट्रेस जल्द ही 'वेलकम टू द जंगल' में नजर आ रही हैं। लंबे वक्त के बाद वो अक्षय कुमार के साथ नजर आएंगे। फिल्म में सुनील शेट्टी, राजपाल यादव, अरशद वारसी, दिशा पाटनी, परेश रावल, जैसे कई सितारे हैं। रवीना टंडन के पास 'विश्वनाथ एंड सन्स' भी पाइपलाइन में है।

तपेदिक (टीबी) आज भी देश की प्रमुख संक्रामक बीमारियों में से एक है. यह बीमारी मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करती है और समय पर पहचान और इलाज न होने पर गंभीर समस्या बन सकता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ लोगों में सामान्य लोगों की तुलना में टीबी होने का खतरा अधिक होता है. ऐसे लोगों को विशेष सावधानी बरतने के साथ-साथ समय-समय पर जांच कराते रहना चाहिए. नेशनल हेल्थ मिशन (एनएचएम) के अनुसार, कुछ खास वर्गों के लोगों में टीबी संक्रमण का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में कहीं ज्यादा होता है. ऐसे में इन लोगों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए और समय-समय पर स्क्रीनिंग करानी चाहिए ताकि बीमारी शुरुआती चरण में ही पकड़ी जा सके. टीबी पूरी तरह ठीक होने वाली बीमारी है, लेकिन शुरुआती पहचान बहुत जरूरी है. टीबी मरीज के संपर्क में रहने वाले व्यक्ति को खतरा:  अगर घर या आसपास कोई टीबी का मरीज है तो संक्रमण का खतरा बहुत बढ़ जाता है. कुपोषण से जूझ रहे लोग:  कमजोर इम्युनिटी और शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण इनमें टीबी आसानी से फैल सकती है. पिछले 5 साल में टीबी से ठीक हुए मरीज:  पुरानी बीमारी दोबारा लौट सकती है. एचआईवी से पीड़ित व्यक्ति:  कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता के कारण टीबी इनके लिए घातक साबित हो सकती है. डायबिटीज के मरीज:  ब्लड शुगर कंट्रोल न होने पर टीबी का खतरा बढ़ जाता है. 60 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्ति:  उम्र बढ़ने के साथ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है. ऐसे में बढ़ती उम्र में ये खतरा बढ़ जाता है. लंबे समय से धूम्रपान या शराब का सेवन करने वाले:  सिगरेट या बीड़ी का सेवन फेफड़ों को कमजोर बनाता है. वहीं, लंबे समय से शराब का सेवन करने वाले लोगों के लीवर और इम्युनिटी दोनों को नुकसान पहुंचती है. भीड़भाड़ वाले स्थानों या स्लम एरिया में रहने वाले:  जेल, अनाथालय, वृद्धाश्रम आदि जगहों पर रहने वाले लोगों के साथ ही स्लम एरिया में निवास करने वाले लोगों को खराब स्वच्छता और रहन-सहन की स्थिति के कारण खतरा अधिक होता है. नेशनल हेल्थ मिशन का कहना है कि ऊपर बताए गए वर्गों को टीबी संक्रमण का खतरा ज्यादा होने के कारण उन्हें सतर्क रहना चाहिए. खांसी, बुखार, वजन घटना, रात में पसीना आना और थकान जैसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. वहीं, बचाव के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं, अच्छा और पौष्टिक भोजन लें, धूम्रपान और शराब से दूर रहें. टीबी मरीज के संपर्क में आने पर डॉक्टर की सलाह से दवा शुरू करें और स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें.

Meta Reels Series Feature: Instagram और Facebook पर रील्स देखने वालों के लिए एक बहुत बड़ा बदलाव होने जा रहा है. Meta ने अपने दोनों पॉपुलर प्लेटफॉर्म्स पर रील्स के लिए एक नया 'Series' फीचर टेस्ट करना शुरू कर दिया है. यह बिल्कुल वैसा ही होगा जैसे आप Netflix या YouTube पर किसी वेब सीरीज के अलग-अलग एपिसोड्स देखते हैं. इस नए फीचर के आने के बाद अब आपको किसी क्रिएटर की रील्स का 'पार्ट-2' या 'पार्ट-3' ढूंढने के लिए उसकी प्रोफाइल को स्क्रॉल नहीं करना पड़ेगा. क्या है रील्स 'Series'? Meta का यह नया 'Series' फीचर खास तौर पर उन क्रिएटर्स के लिए डिज़ाइन किया गया है जो कई पार्ट्स में वीडियो बनाते हैं. इमें सिलेक्टेड क्रिएटर्स अपनी नई और पुरानी रील्स को एक साथ मिलाकर एक सिंगल सीरीज़ का रूप दे सकेंगे. इस सीरीज़ के अंदर हर एक रील एक 'एपिसोड' की तरह काम करेगी.जैसे अगर कोई क्रिएटर '10 दिनों में इंग्लिश बोलना सीखें' या '7 डेज कुकिंग चैलेंज' जैसी सीरीज चला रहा है, तो वह इन सभी 10 या 7 वीडियो को एक ही जगह बंडल कर सकता है. क्रिएटर की प्रोफाइल पर मिलेगा एक नया टैब Meta ने कन्फर्म किया है कि यह नया फीचर क्रिएटर्स की प्रोफाइल पर एक बिल्कुल अलग 'सीरीज़' टैब के रूप में दिखाई देगा. इस टैब पर क्लिक करते ही हर एक सीरीज़ का अपना एक अलग पेज खुल जाएगा. इसके अलावा, अगर कोई यूजर फीड स्क्रॉल करते समय किसी एपिसोड पर पहुंचता है, तो वह वहीं से पूरी सीरीज़ को ओपन कर सकता है. यूजर्स के पास इस सीरीज़ को 'सेव फॉर लेटर' करने का भी विकल्प होगा, ताकि जब भी क्रिएटर कोई नया एपिसोड अपलोड करे, तो यूजर को तुरंत उसका अपडेट मिल जाए. इस नए फीचर के आने से यह साफ है कि मेटा अब यूजर्स को लंबे समय तक ऐप पर टिकाए रखना चाहता है. बिखरे हुए वीडियो के मुकाबले एक स्ट्रक्चर्ड और व्यवस्थित कलेक्शन देखने से यूजर्स के बीच लगातार वीडियो देखने की आदत (Viewing Habits) बनती है. इससे न सिर्फ क्रिएटर्स को बार-बार आने वाले व्यूज (Repeat Engagement) मिलेंगे, बल्कि इंस्टाग्राम और फेसबुक पर बिताया जाने वाला समय भी काफी बढ़ जाएगा. क्या इस फीचर से होगी क्रिएटर्स की मोटी कमाई? क्रिएटर्स के लिए सबसे बड़ी खुशखबरी यह है कि मेटा इस फीचर के जरिए मोनेटाइजेशन यानी कमाई के अवसरों पर भी विचार कर रहा है. हालांकि, कंपनी ने अभी तक कमाई के सटीक मॉडल का खुलासा नहीं किया है. फिलहाल यह टेस्ट बेहद सीमित क्रिएटर्स के लिए लाइव किया गया है, जो पहले से ही पार्ट्स में वीडियो बनाते हैं. जल्द ही इसे सभी के लिए रोलआउट किया जा सकता है.