Is Smartphone Spying On You: आज के डिजिटल दौर में स्मार्टफोन हमारे लिए जरूरी हो गए हैं. अब टिकट बुकिंग से लेकर ऑफिस तक के काम समेत सारी चीजें इसी पर हो रही हैं. फोन ने भले ही जीवन को आसान बना दिया है, लेकिन इसके कुछ खतरे भी हैं. दरअसल, स्मार्टफोन के जरिए यूजर की जासूसी भी हो सकती है. हर पल आपके पास रहने वाला फोन आपकी सारी जानकारी हैकर तक भी पहुंचा सकता है. इसके जरिए न सिर्फ आपके मूवमेंट पर नजर रखी जा सकती है बल्कि आपकी सारी बातें भी सुनी जा सकती है. आज हम जानेंगे कि अगर फोन से कोई हमारी जासूसी कर रहा है तो इसका कैसे पता लग सकता है. बैटरी जल्दी डिस्चार्ज होना अगर आपके फोन की बैटरी अचानक से कम चलना शुरू हो गई है तो यह खतरे की घंटी हो सकती है. बैकग्राउंड ऐप्स और दूसरी एक्टिविटी के कारण बैटरी पर लोड बढ़ जाता है, जिससे यह जल्दी डिस्चार्ज हो जाती है. इसलिए बैटरी लाइफ पर नजर रखें. डेटा यूसेज बढ़ जाना जब आपके फोन के जरिए जासूसी की कोशिश होती है तो डेटा यूज भी बढ़ जाता है. अगर आपको अचानक लगने लगे कि बिना कुछ किए भी आपके प्लान की डेटा लिमिट पूरी हो गई है तो सावधान हो जाना चाहिए. स्पाईवेयर और दूसरी ऐप्स के लगातार काम पर लगे रहने के कारण इंटरनेट डेटा जल्दी खत्म होता है. फोन का ओवरहीट होना अगर आपका फोन बिना यूज किए भी ओवरहीट हो रहा है तो यह दिखाता है कि इसमें लगातार बैकग्राउंड एक्टिविटी हो रही है. कैमरा और दूसरे पार्ट्स के चोरी-छिपे यूज होने के कारण आपके यूज न करने पर भी फोन गर्म हो सकता है. इसलिए ऐसा होने पर अलर्ट हो जाना चाहिए. अनजान ऐप्स का इंस्टॉल होना अपने फोन में ऐप्स पर नजर रखें. अगर आपको कोई ऐसी ऐप नजर आ रही है, जो आपने इंस्टॉल नहीं की थी तो यह खतरे की घंटी हो सकती है. हैकर्स चुपके से आपके फोन में जासूसी से जुड़ी कोई ऐप इंस्टॉल कर सकते हैं. इसलिए ऐसी किसी ऐप पर नजर रखें. क्या हैं बचाव के तरीके? अगर आपको अपने फोन में ऊपर दिए गए संकेत नजर आ रहे हैं तो इस बात की संभावना है कि इसके जरिए आपकी जासूसी की जा रही है. इससे बचाव के लिए कुछ तरीके अपनाए जा सकते हैं. फोन से अनजान ऐप्स को डिलीट कर दें. अपने फोन को थोड़ी-थोड़ी देर बाद फ्लाइट मोड पर डालते रहें. इससे सारे कनेक्शन डिस्कनेक्ट हो जाएंगे. सोशल मीडिया ऐप्स समेत फोन पर यूज होने वाले सारे पासवर्ड बदल लें. फोन के सॉफ्टवेयर और दूसरी ऐप्स को अपडेट रखें.

Why not to drink water after tea: चाय पीने के तुरंत बाद पानी न पीने की सलाह दी जाती है। इसके पीछे कई कारण छिपे हो सकते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चाय की तासीर ठंडी होती है और पानी की तासीर ठंडी या फिर नॉर्मल होती है। गर्म तासीर वाली चीजों का सेवन करने के तुरंत बाद ठंडी तासीर वाली चीजों को कंज्यूम कर लेना, सेहत के लिए काफी ज्यादा खतरनाक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं कि अगर आप चाय पीने के तुरंत बाद पानी पी लेंगे, तो आपके शरीर पर क्या असर पड़ सकता है... पेट के लिए नुकसानदायक-  अगर आप चाय पीने के तुरंत बाद पानी पिएंगे, तो आपकी बॉडी का तापमान असंतुलित हो जाएगा। गर्मागर्म चाय के बाद पानी, पेट के तापमान को भी गिराने का काम कर सकता है। आपकी इस लापरवाही के कारण आपकी गट हेल्थ बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है और डाइजेशन प्रोसेस धीमा हो सकता है। इस आदत की वजह से आपको पेट में भारीपन या फिर गैस की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। सेंसिटिविटी की समस्या-  गर्म चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने से आपकी ओरल हेल्थ भी बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। अचानक से तापमान बदलने से दांतों की इनेमल पर नेगेटिव असर पड़ता है। इस लापरवाही की वजह से दांतों में झनझनाहट पैदा हो सकती है। अगर आप सेंसिटिविटी की समस्या से बचना चाहते हैं, तो अपनी इस आदत को जल्द से जल्द सुधारने की कोशिश में जुट जाइए। गौर करने वाली बात-  अगर आप पानी पीना ही चाहते हैं, तो चाय पीने से पहले पानी पी सकते हैं। क्या आपको चाय पीने के बाद एसिडिटी या फिर सीने में जलन महसूस होती है? अगर हां, तो आप चाय से तुरंत पहले नहीं बल्कि 15 मिनट पहले पानी पी सकते हैं। ऐसा करने से एसिडिटी और सीने में जलन के खतरे को कम किया जा सकता है। इस तरह की छोटी-छोटी टिप्स को फॉलो कर आप अपनी सेहत को बिगड़ने से बचा सकते हैं।

भारतीय क्रिकेटर श्रेयस अय्यर को कौन नहीं जानता। क्रिकेट के मैदान पर अपने तूफानी अंदाज के लिए मशहूर श्रेयस अय्यर अक्सर अपनी लिंक-अप की अफवाहों को लेकर भी सुर्खियों में बने रहते हैं। इस बीच श्रेयस की बहन श्रेष्ठा भी सुर्खियों में हैं। हाल ही में श्रेष्ठा अय्यर, स्टैंडअप कॉमेडियन और बिग बॉस 19 फेम प्रणित मोरे के शो में पहुंचीं, जहां उन्होंने अपनी जिंदगी को लेकर कुछ चौंकाने वाले खुलासे किए। श्रेष्ठा का ये वीडियो अब सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है और चर्चा का विषय बन चुका है। इस वीडियो में श्रेष्ठा बता रही हैं कि कैसे उन्होंने शराब के नशे में अपने बॉयफ्रेंड से ब्रेकअप कर लिया और इसके लिए उन्होंने अपनी दोस्त के साथ मिलकर प्लानिंग की थी। चर्चा में श्रेयस अय्यर की बहन श्रेष्ठा वायरल हो रहे वीडियो में देखा जा सकता है कि प्रणित, श्रेष्ठा से लाइव शो के दौरान पूछते हैं- 'तू शराब पीती है क्या?' इस पर श्रेष्ठा बताती हैं कि वह एक समय पर शराब पीती थीं, लेकिन अब छोड़ चुकी हैं। उन्होंने बताया कि हाल ही में उन्होंने शराब पीना छोड़ा है। प्रणित इसके बाद फिर श्रेष्ठा से पूछते हैं कि, शराब पीने के बाद क्या वो कुछ करती हैं? जवाब में श्रेष्ठा ने कहा नहीं और इसी के साथ शराब छोड़ने की वजह का भी खुलासा किया। शराब के नशे में बॉयफ्रेंड से किया ब्रेकअप प्रणित के सवाल का जवाब देते हुए श्रेष्ठा कहती हैं- 'वजह कुछ और थी। इससे बड़ा कुछ कांड हुआ था। हम दोनों ने साथ ब्रेकअप किया था। मैंने और मेरी दोस्त ने। हमने एक साथ मिलकर प्लान बनाया था। हमने शराब पी और इसी रात अलग-अलग लड़कों से ब्रेकअप करने का प्लान बनाया। वो टॉक्सिक नहीं थे, लेकिन हमने फैसला किया कि अब हम ब्रेकअप कर लेंगे। वो बस हमारे लिए सही नहीं थे।' श्रेष्ठा बताती हैं कि उन्होंने फोन पर नहीं बल्कि आमने-सामने बैठकर ब्रेकअप किया था, वो भी शराब पीने के बाद। हैरान हुए लोग श्रेष्ठा अय्यर का ये वीडियो देखने के बाद यूजर भी इस पर जमकर प्रतिक्रिया दे रहे हैं। एक ने कमेंट करते हुए लिखा- 'ये क्या क्रिंजपना है?' एक अन्य ने लिखा-  'ये अपने भाई की इमेज खराब कर रही है। श्रेयस के लिए बुरा लग रहा है।' ऐसे ही कमेंट करते हुए यूजर श्रेष्ठा अय्यर को निशाने पर ले रहे हैं। बता दें, श्रेष्ठा क्रिकेटर श्रेयस अय्यर की बहन हैं और एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में भी वह एक्टिव हैं। उन्होंने 'एग्रीमेंट करले' नाम का आइटम सॉन्ग भी किया है।